Diskusprolaps
Hvad er diskusprolaps, og hvordan opstår den?
En diskusprolaps skyldes for det meste en aldersbetinget nedbrydning af bindevævsringen i diskus, der medfører en svaghed, så den bløde del kan pose ud mod rygmarvskanalen.
Muligvis disponerer hårdt fysisk arbejde til diskusprolaps.
En såkaldt traumatisk diskusprolaps ses af og til i forbindelse med faldulykker, trafikulykker eller anden pludselig overbelastning af rygsøjlen. Prolaps eller blot udposning.
Hvordan helbredes en diskusprolaps?
I langt de fleste tilfælde (cirka 90 %) kan man behandle en diskusprolaps uden operation (også kaldet konservativ behandling).
Den konservative behandling vil i tilfælde af diskusprolaps typisk bestå af aflastning af ryggen og kan underbygges med smertestillende medicin – eventuelt som kombination af flere præparater.
Efter noget tid kan forsigtig genoptræning begyndes, hvis symptomerne er aftagende.
I nogle situationer kan operation være nødvendigt:
• Ved symptomer på tryk på rygmarven skal der opereres snarligt eller øjeblikkeligt (inden for 6 – 12 timer).
• Ved svær lammelse eller tiltagende lammelse skal der opereres snarligt eller øjeblikkeligt.
• Manglende kontrol over vandladning og afføring kræver øjeblikkelig behandling
Hvad skal den ramte undgå?
Den ramte skal undgå, at ryghvirvlerne ikke er lige ud fra hinanden og dermed trykker diskus i en af siderne.
Med andre ord skal man sørge for at rette ryggen op det meste af tiden, og især når ryggen arbejder med belastning.
Hvilke produkter har vi, som kan hjælpe efter en diskusprolaps?
Alle former for supportstole og hjælpemidler, der gør, at man kan stå op i længere tid.
For eksempel balancebræt og aflastningsmåtter. Eller eventuelt en kontorstol der kan sikre, at ryggen holdes ret.
Her menes der er en kontorstol der kan indstilles efter behov, i vinkel på sædet og vinkel på ryggen m.m.
Hvilke produkter kan absolut ikke anbefales?
En klassisk kontorstol, der gør, at man runder i ryggen, eller for den sags skyld en supportstol, der anvendes forkert, og dermed gør, at man også runder i ryggen.
Hvor er der lægelig, videnskabelig dokumentation for sygdommen med hensyn til forebyggelse / helbredelse?
• https://www.netdoktor.dk/sygdomme/fakta/diskusprolaps.htm